Achtsames Yoga - Live & Online


Donnerstags biete ich live Yoga via Zoom - im geschützten Raum mit Kennwort - an.
 
Der Fokus liegt auf Meditation, Atmung, Wahrnehmung der Gedanken & Gefühle sowie der Bewegung des eigenen Körpers.
 
Zum üben und mitmachen brauchst Du nicht viel. Keine Vorkenntnisse, spezielle Matte oder Sitzkissen. Es reicht eine Decke/ein Teppich mit Handtuch - so dass Du gemütlich liegst und darauf gut üben kannst.
 
Eine online Stunde/Woche kostet 10 EUR.
Eine Mitgliedschaft bei mir 55,- EUR/Monat - aktuell biete ich Mitgliedern 2 online Stunden pro Woche an.
 
Bei Interesse eine Mail an: anfrage@sabinejaeger.de
 
Ich freue mich!

Wann:
Do, 23. Apr. 2020, 09:30 bis Do, 23. Apr. 2020, 10:30
Wo:
Online - Körpertherapie - Ayurveda, Yoga & Babymassage - Sabine Jaeger
Kategorie:
Kurse / Workshops / Seminare
Schlagworte:
achtsamkeit
  Bodyscan
  Live Yoga
  Meditation
  Online Yoga
 
Teilnehmer:
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Angebote: Sabine Jaeger – Privatpraxis für Physiotherapie, Ayurveda & Yoga
Sabine Jaeger – Privatpraxis für Physiotherapie, Ayurveda & Yoga
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letzte Aktivität:
06.07.2020

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