Ernährung und Bewegung in der Schwangerschaft- Themenreihe "Zusammen wachsen" für (werdende) Eltern

Schwangerschaft heißt auch starke körperliche Veränderung und Verantwortung für einen weiteren Menschen. Wie sollte Ernährung in der Schwangerschaft aussehen, um dem gerecht zu werden? Welche Lebensmittel sollten nicht verzehrt werden und warum?

Welche Art der Bewegung ist jetzt gesund für mich und warum lohnt es sich, trotz steigendem Gewicht und evtl. körperlichen Einschränkungen in Bewegung zu bleiben?

Diese Themen werden besprochen – inklusive einem Ausblick auf einen Geburtsvorbereitungskurs/ andere Schwangerschaftskurse.

Referentin:        Lina Neitscher, Hebamme

Die Termine der Veranstaltungsreihe „Zusammen wachsen“ können einzeln besucht werden, aber auch die gesamte Veranstaltungsreihe.

Einzelne Veranstaltungen finden hybrid statt, so dass sich Teilnehmer*innen auch online über BigBlueButton dazu schalten können.

Die Teilnahme an der Veranstaltungsreihe ist, bis auf die Veranstaltung "Baby und Neugeborenen Erste Hilfe", kostenfrei.        

Verbindliche Anmeldungen bitte unter trier@profamilia.de.