„Raus aus dem Stress – bleib locker“ - Achtsamkeitsspiele und Entspannungstechniken
Achtsamkeitsspiele und Entspannungstechniken
für Kinder von 7-12 Jahren
Gemeinsam erleben wir in einer Kleingruppe eine tolle Mischung aus Achtsamkeits-Übungen, Entspannungstechniken, Klängen und Body Scan, die uns unterstützen, gelassen und sicher in stressigen Situationen zu bleiben. Die verschiedenen achtsamkeitsbasierten Spiele und Übungen laden ein, in sich selbst zur Ruhe zu kommen und individuelle Wege aus dem Alltagsstress und Leistungsdruck zu finden.
Damit ermöglichen wir Kindern eine aktive Gesundheitsförderung zu Wahrnehmung und Entspannung, Selbstbestimmung und Gelassenheit.
Bitte eine Matte, Decke und ein Kissen mitbringen
Im Rahmen der AK-Gewaltpräventionswochen der Stadt Trier und des Kreies Trier-Saarburg
Kosten: 18€ pro Kind
Anmeldung bitte unter www.fidibus-trier.de
- Wann:
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Fri, 28. Jun. 2024, 14:15 Uhr bis Fri, 28. Jun. 2024, 15:45 Uhr
- Wo:
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fidibus - zentrum für familie | begegnung | kultur e. V.
Gratianstraße 5 - 7
54294 Trier / Feyen-Weismark - Kategorie:
- Kurse / Workshops / Seminare
Kommentare
- letzte Aktivität:
- 26.11.2024
- Online-Status:
- offline
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