Workshop für vegane/vegetarische Beikost und Kleinkindernährung: mit Sabrina Kleefeld

Ihr ernährt euch als Familie vegetarisch oder vegan und fragt euch, wie ihr das sicher und gesund in der Beikost für euer Baby oder Ernährung für euer Kleinkind umsetzen könnt? Ihr möchtet tierische Produkte in eurer Ernährung reduzieren und fragt euch, wie ihr euch als Familie mit Baby oder Kleinkind auf den Weg dazu machen könnt? Ihr ernährt euch vegetarisch oder vegan und möchtet sicher antworten können auf Aussagen des Kinderarztes oder Umfeldes, wenn ihr euer Baby oder Kleinkind ohne oder mit wenig tierischen Produkten ernährt?

Dann seid ihr meinem Workshop zur veganen Ernährung für Baby und Kleinkind genau richtig.

Wir sprechen darüber wann euer Baby bereit ist für Beikost und welche Lebensmittel geeignet sind wie in jedem Beikostworkshop, Getränke, wie ihr die Sicherheit gewährleistet und vieles weitere. Zusätzlich bekommt ihr Grundlagen veganer Ernährung und wie ihr den Speiseplan entsprechend der veganen Ernährungspyramide bzw. Ernährungszugs umgestalten könnt. Ich stelle euch das vegane Breischema vor mit den Grundrezepten ebenso wie Baby-Led Weaning vegan umgesetzt werden kann mit praktischen Tipps aus der Küche.

Der Workshop ist für alle Familien mit Baby und Kleinkind geeignet, gerne auch Großeltern und weitere Personen, die sich für das Thema interessieren. Eure Babys und Kleinkinder dürft ihr gerne mitbringen, sie dürfen jederzeit gestillt oder mit der Flasche genährt werden. Nach dem Workshop erhaltet ihr die wichtigsten Informationen und Links per E-Mail.

mit Sabrina Kleefeld (Stillbegleiterin/Fachkraft für formulaernährte Säuglinge) 

Anmeldung bitte unter www.fidibus-trier.de

Kosten: 35€ pro Person // 45€ für Paare