Yoga für Senioren/Erwachsene ab 60 Jahre


Yoga für Senioren/Erwachsene ab 60 Jahre

mit Kim Tran Con, Yogalehrerin BDY/EYU

Mit einfachen, fließenden Yogaübungen den Körper auf eine sanfte Weise in Bewegung bringen. Der Atem wird dabei behutsam mitangesprochen und der Geist in die Stille geführt.

Willkommen ist jeder Mensch mit oder ohne körperliche Beeinträchtigung, im Bedarfsfall kann individuell auf Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen eingegangen und Übungen entsprechend angepasst werden! Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Einstieg jederzeit möglich.

Bitte eine Yogamatte, ein Kissen, eine Decke, bequeme Kleidung, evtl. rutschfeste Socken und ein Getränk mitbringen. 

Kosten: 9€ pro Termin

Anmeldung bitte unter www.fidibus-trier.de


Wann:
Mon, 11. Mar. 2024, 13:00 Uhr bis Mon, 11. Mar. 2024, 14:00 Uhr

Wo:
fidibus - zentrum für familie | begegnung | kultur e. V.
Gratianstraße 5 - 7
54294 Trier / Feyen-Weismark

Kategorie:
Kurse / Workshops / Seminare

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Angebote: fidibus-zentrum für familie I begegnung I kultur e.V.
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letzte Aktivität:
14.06.2024
Online-Status:
offline

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